Vaihteen vuoksi -kurssi

Vaihteen vuoksi -kurssi

Vaihteen vuoksi on tarkoitettu noin +45-55 -vuotiaille naisille, jotka haluavat parantaa omaa hyvinvointiaan elämän muutoksissa.

Lähde mukaan elokuussa 2021!

Olisiko aika vaihteen vuoksi pysähtyä ja ottaa omaa aikaa, nauttia hyvästä seurasta ja lisätä omaa hyvinvointiasi?

Ilmoittaudu mukaan!

***

Vaihteen vuoksi – kurssilla yhdistetään erilaisia hyvinvointia lisääviä elementtejä, kuten tanssia, musiikkia, rentoutumista ja mielen harjoitteita. Et tarvitse mitään ennakkotietoja tai -taitoja osallistuaksesi.

Milloin: Elokuussa 2021, 4 krt, torstaisin klo 18-19.30 (5.8, 12.8, 19,8 ja 26.8)

Missä: Palokunnankatu 18, Hämeenlinna

Hinta: 30€ / 4 kerran kokonaisuus

Kurssille otetaan n.10 hengen ryhmä (ajankohdan Korona -rajoitukset huomioiden).

Ilmoittaudu mukaan!

 

Mikä on vaihteen vuoksi?

Vaihteen vuoksi on kahden, naisten hyvinvoinnista ja sen lisäämisestä kiinnostuneen naisen idea. Kurssi on 4 kerran kokonaisuus, jossa otetaan omaa aikaa arjen keskellä ja pysähdytään kysymään itseltään ”Kuinka sinä voit juuri tänään ja miten voisin kasvattaa omaa hyvinvointiani pienillä asioilla?”

Meillä kaikilla on elämässämme erilaisia muutoksia. Me haluamme tarjota sinulle aikaa ja keinoja omaan muutokseesi tai siitä selviytymiseen, oli kyse sitten töistä, elämän eri tilanteista, kehon tai mielen muutoksesta. Sinä päätät millaisia asoita haluat käsitellä.