Logo värillinen

 

I am Hanna Tuominen. I work as a full-time (partner) dance teacher. I hold weekly classes in Hämeenlinna, Kangasala and Helsinki. On weekends I teach in dance events and camps all over Finland and Europe.

My teaching style is clear and relaxed, and I always have a twinkle in my eye. Come to class with a calm mind and will to grow. You will find challenges even as a long-time dancer.

I want to coach people on improving their overall well-being (body, mind, sociability) through various coaching and training techniques.

Read more

HannaTuominenDance – Every journey starts with the first step

Hanna has worked as a full-time partner-dance teacher since 2014.

Fun and professional dance instruction in weekly classes and weekend events.

Hanna teaches Rock’n’Swing dances, Latin dances as well as social dances seen in traditional dance pavilions, for dancers of all ages and skill levels!

Come enjoy learning in the relaxed atmosphere, with your own partner or by yourself!

Read more

 

Hanna Tuominen henkilökuva

 

 

 

Logo värillinen

Store

Purchase your private lessons and video review from here

Dance instruction

Dance skills are needed in multiple situations, such as weddings, dance pavilions, and get-togethers.
Auringonlasku

Personal coaching

When you wish to feel well, enjoy life more and achieve your goals.
Videopalaute Kuva

Private lessons and video review

Private lessons and video review are a flexible, individualized, and fast way to learn to dance, and great, if you cannot attend weekly classes. Also well suited for wedding dance practice. You can come alone or with a partner.
Maisema

Workplace well-being

Would you like to help your employees feel better?
Jalat kadulla

Classes for groups or businesses

You can order a dance class to move a larger group according to your wishes!

Lectures and training

Tailored lectures and training. *Know yourself, dance better *Athlete’s well-being *Social interaction and communication training

Hanna Tuominen Dance in Instagram

Mä en tiedä miten täältä kotoa selviytyy Koronan jälkeen töihin??

Olen tehnyt meinaan huomion, että ihan normaaliksi tavaksi on muodostunut pönöillä töissä leggareissa, villasukissa ja tukka laittamatta. 🤣
Myös se, että pystyt tekemään töitä läppärin kanssa siirtyen vain huoneesta toiseen, on laittanut miettimään 🤔 kuinkahan sitä selviää taas, kun pitää alkaa autolla ajamaan kurssipaikoille eri puolelle Suomea?

Mites muilla? Onko sulle kertynyt outoja Koronatapoja?

Toisaalta tämä epävarmuus ja odottelu käy myös ärsyttämään, joten ehkä mä jatkan normaali(hkoon) elämään palaamisen toivomista. 🙏🏻🤗

Sitä odotellessa taidan nauttia karvakaverin ja kirjan seurasta. 💖
...

35 1

Vaikka välillä tuntuu ettei meinaa onnistua kaikki nämä verkkopalvelut ja -opetukset, niin on niitä hyviäkin hetkiä.
Eilen oli ensimmäiset DLadies® online treenit Fuskun parissa, ja ihania naisia minun kanssa treenaamassa. Vaikka ei vielä pääse livetreenejä pitämään, niin oli tämä mukavaa vaihtelua yksin harjoitteluun.

***
Treenit suunnitellaan aina osallistujien toiveiden mukaan, joten nyt on hyvä hetki kysyä kaikki ne mieltä askarruttavat tanssikysymykset :D Jos vielä haluat mukaan niin ei hätää, saat nauhoitteen eilisistä treeneistä joten et jää mistään paitsi. Linkki verkkokauppaan löytyy biosta ☝🏻

Aikataulu: 7.1 Fusku, 14.1 Bugg, 21.1 WCS (west coast swing) ja swing, 28.1 Musiikintulkinta ja kehon käyttö
...

35 1

Mikä on videopalaute?

Minulta on kyselty, että mikä on videopalaute ja mitä hyötyä siitä on?

Videointi on hyvä apuväline tanssinharjoittelussa, koska joskus meidän mieli ja keho huijaa meitä. Eli harjoitellessa ajattelemme tekevämme jonkin asian "oikein" esim. jalan päälle asettuminen ja videolta katsoessa huomaakin, että asettuminen jää vajaaksi. Videointi auttaa meitä siis huomaamaan ja korjaamaan harjoittelussa mm. omaa liikettä. Toisaalta joskus itsestä tuntuu, että videosta ei osaa sanoa miksi jokin liike näyttää sellaiselta, kuin se näyttää. Silloin kannattaa pyytää videopalautetta.

Videopalautteessa saat arvion miltä oma tanssisi näyttää, millaisiin asioihin kannattaa omassa treenaamisessaan kiinnittää huomiota. Lähetät minulle n.1-1,5min videon, jonka analysoin valmennusohjelmassa, joten saat palautteen äänellä sekä visuaalisesti videolla, sekä ehdotuksen harjoitteista.

Mitä asiakkaat ovat sanoneet videopalautteista?

"Oman tanssin videointi ja palaute auttoivat näkemään tanssissa omat kehittymisen haasteet."

"Nämä auttoivat oppimisessa hurjasti, niiden kautta näin oleelliset ja keskittymistä vaativat asiat ja nyt ne pysyvät paremmin mielessä ja auttavat treenaamaan oikein."

"Olipa hienoa ja mielenkiintoista saada palautetta tanssista ja näin hienosti analysoituna. Kiitos!"

https://hannatuominendance.com/tuote/videopalaute/
...

18 4

Business Finland has helped fund the development project of HannaTuominenDance operations.